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时间：2026-07-01 02:35:33 来源：网络整理 编辑：时尚
主料：鱿鱼500克配料：洋葱半个 青椒一只调味料：韩式辣椒酱 料酒 酱油 盐 味精 鸡精做法：1、将鱿鱼去除内脏和表皮，清洗干净；2、顺着鱿鱼，切成长条3、锅中注入适量清水，滴入几滴料酒，放几片姜，烧
主料：鱿鱼500克
配料：洋葱半个 青椒一只
调味料：韩式辣椒酱 料酒 酱油 盐 味精 鸡精
做法：
1、自韩将鱿鱼去除内脏和表皮，类吃清洗干净；
2、法韩顺着鱿鱼，式辣切成长条
3、酱炒锅中注入适量清水，鱿鱼滴入几滴料酒，自韩放几片姜，类吃烧开后放入切好的法韩鱿鱼条快速焯一下，以去除腥味，式辣然后捞起控干水分就可以了。酱炒（鱿鱼焯的鱿鱼时间千万不要太长，能卷起就可以捞起了）
4、自韩洋葱、类吃青椒分别切片
5、法韩炒锅内倒入油，烧热后，下入葱姜蒜末爆香，
6、放入洋葱块，继续炒香，
7、再放入焯好的鱿鱼，
8、调入韩式辣椒酱，翻炒均匀，放入盐，白糖，生抽，鸡粉，
9、最后放入青椒块，翻炒均匀，就可以出锅了。
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